Vision of YIN

Seit mehr als 20 Jahren begleite ich Frauen dabei, aus Erschöpfung, Dauerfunktionieren und alten Rollenmustern auszusteigen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.  In all diesen Jahren habe ich immer wieder beobachtet, wie Frauen sich selbst irgendwo zwischen Verantwortung, Erwartungen und Alltag verlieren und ich kenne diesen Weg nicht nur aus der Begleitung anderer. Ich kenne ihn aus mir selbst. In all diesen Jahren habe ich immer wieder dasselbe gesehen: Frauen, die alles geben  und sich dabei irgendwann selbst verlieren. Aus dieser Erfahrung ist das Yin-Prinzip entstanden.

Du bist für alle da. Für deinen Partner, für deine Kinder, für deine Eltern, für deine Arbeit. Nur für dich selbst bleibt kaum Zeit.

Und selbst wenn einmal Zeit wäre, weißt du oft gar nicht mehr, was du eigentlich brauchst.

• … dass du ständig nur für andere da bist?
  Deine eigenen Bedürfnisse stehen ganz unten auf der Prioritätenliste – wenn sie überhaupt Platz finden.
• … dass dein Alltag aus immer mehr Verpflichtungen besteht?
  Du fühlst dich gefangen in einem Leben, das zwar funktioniert, aber in dem die Leichtigkeit fehlt.
• … dass du dich nicht mehr spürst?
  Es fällt dir schwer, dich mit deiner Intuition und deinem Inneren zu verbinden, weil der Druck alles überlagert.

Der Tagesworkshop in Frankfurt zeigt dir, wie du:

• aus dem Hamsterrad aussteigst und Raum für dich selbst schaffst,
• den Mental Load reduzierst und deinen Alltag bewusster gestaltest,
• deine weibliche Energie aktivierst und lernst, wie du dich mit deiner Intuition verbindest,
• mit weniger Kraftaufwand mehr erreichst, indem du das Gleichgewicht zwischen Tun und Sein findest,
• und vor allem, wie du wieder in Kontakt mit deinem authentischen Selbst kommst – für ein Leben, das wirklich zu dir passt.

Das Yin-Prinzip hilft dir, dich von äußeren Erwartungen zu lösen, deiner eigenen Wahrheit zu vertrauen und mit mehr Freude, Intuition und Gelassenheit dein Leben zu gestalten.

Ein Podcast kann inspirieren.

Ein Buch kann neue Gedanken eröffnen.

Doch Veränderung entsteht dort, wo wir uns Zeit nehmen, innehalten und die Dinge wirklich anschauen.

Viele Frauen nehmen sich Zeit für ihre Familie, für ihre Arbeit und für andere Menschen.

Der Yin-Day ist ein Tag, an dem du dir diese Zeit selbst schenkst.

Feedback vom Yin-Day in Düsseldorf:
Ich bin an diesem Tag nach Düsseldorf gefahren mit dem Gefühl, dass ich eigentlich keine Zeit dafür habe. Genau das hätte mich warnen sollen. Daniela hat in den ersten zwei Stunden mehr auf den Punkt gebracht als ich in Jahren selbst gedacht hatte. Ich bin abends nach Hause gefahren, erschöpft, aber auf eine gute Art. Als hätte ich etwas abgelegt, das ich so lange mit mir getragen hatte, dass ich gar nicht mehr gemerkt hatte wie schwer es war.

Sandra M., 47, aus Köln

Ich bin als Frau nach Hause gegangen, die wieder spürt. Dieser Tag hat mir nicht erklärt, was ich falsch mache. Er hat mir gezeigt, was möglich ist.
 Julia W., 44

Ich war skeptisch. Ein ganzer Samstag, weg von zuhause, für einen Workshop das klingt nach Luxus, den ich mir nicht leisten kann. Aber genau das war der Punkt, den Daniela gleich am Anfang angesprochen hat. Was mich am meisten bewegt hat: Ich habe verstanden, warum ich immer wieder im Funktionsmodus lande, obwohl ich es eigentlich besser weiß. Das war kein Wissen aus einem Buch. Das war ein Moment, wo sich etwas wirklich grundlegend verändert hat.

Irena K., 52,  Neuss

1. Wissen: Eine Einführung ins Yin-Prinzip – Was es ist und wie es dein Leben nachhaltig verändern kann.
2. Praxis: Übungen und Tools, die dir direkt helfen, mehr Yin in deinen Alltag zu integrieren und die ersten Schritte aus dem Hamsterrad zu machen.
3. Dein Yin-Tag als Zeit für dich: Reflexion, Austausch und Inspiration in einem geschützten Raum voller Gleichgesinnter.

Du fährst nicht einfach nach Hause mit einem Notizbuch voller Impulse. Du fährst nach Hause mit dem Gefühl, wieder bei dir zu sein. Du weißt, was dich täglich Energie kostet und warum. Du hast konkrete Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst. Du kennst deinen nächsten Schritt. Und du hast einen Tag erlebt, der dir gezeigt hat: Es ist möglich, anders zu leben.

• Du erkennst die wichtigsten Energieräuber in deinem Alltag
• Du verstehst, warum du ständig im Funktionsmodus landest
• Du hast konkrete Werkzeuge für mehr Ruhe und Selbstverbindung
• Du weißt, wie du deine Bedürfnisse wieder früher wahrnimmst
• Du gehst mit neuen Perspektiven und einem klaren nächsten Schritt nach Hause

➡️ Wann? Samstag, 17.10.2026
➡️ Wo? 1010 Wien, Uraniastraße 1

➡️ Dauer? 10:00–16:00 Uhr

👩‍🦰 Für wen? Frauen, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann, und die mit mehr Leichtigkeit und Weiblichkeit eine echte Veränderung schaffen möchten.

💶 Kosten:  98,00 €  – Frühbucher bis 15.08.2026, danach 145,00
für einen Tag voller Inspiration und neuer Impulse. € inkl. MWSt 
Tipp: Bring deine Freundin (Schwester, Mutter, Arbeitskollegin etc.) mit und bezahle auf das 2. Ticket 50 %

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