18. August 2025

Deine zweite Lebenshälfte beginnt jetzt: Wie Frauen ab 45 mit Yin-Weisheit ihre Kraft bewahren und neue Vitalität entdecken. Für ein bewusstes Leben.

15. August 2025

Meine Viva Cruises Erfahrungen: Eine Flusskreuzfahrt durch Niederlande & Belgien, die mehr war als nur Reisen. Sie hat mich innerlich bewegt, inspiriert und mir gezeigt, wie wichtig es ist, authentisch zu bleiben und Weiblichkeit bewusst zu leben.

05. August 2025

Frauen trainieren anders als Männer und genau das wird oft ignoriert. In diesem Gespräch mit Tabea Lorch geht es um zyklusbasiertes Training, hormonfreundliche Bewegung und gezielte Fitness für Frauen ab 40. Erfahre, wie du deinen Körper in Menopause, Zyklus und Alltag ganzheitlich stärkst: weiblich, bewusst und effektiv.

01. August 2025

Yin ist kein Wellness-Add-on, sondern eine Lebenshaltung. Viele Frauen kennen das Yin-Prinzip nur oberflächlich und verpassen die wahre Kraft dahinter. Erfahre, warum weibliche Kraft mehr als Me-Time bedeutet und wie du Yin authentisch in deinen Alltag integrierst.

25. Juli 2025

Lebensmitte-Ratgeber: Petra Kiedaisch erklärt die 'zweite Pubertät' ab 45. Wechseljahre und Midlife-Crisis als Chance für Neustart nutzen. Praktische Tipps für bewusste Lebensgestaltung zwischen 45-65 Jahren für Frauen und Männer.

24. Juli 2025

Meine persönliche C9 Forever Erfahrung: 9 Tage Detox ohne Diätstress, aber mit Wirkung. Nach einem Infekt fühlte ich mich energielos und träge. Das C9 Programm von Forever hat mir geholfen, Klarheit, Struktur und neue Leichtigkeit zu finden ohne Hunger, mit Alltagstauglichkeit und Humor. Lies hier meinen ehrlichen Erfahrungsbericht.

18. Juli 2025

People Pleasing – viele Frauen kennen das Muster, sich anzupassen und für andere da zu sein, bis sie sich selbst verlieren. Im Gespräch mit Autorin und Psychologin Sophie Lauenroth geht es um das Fühlen, um Grenzen – und um den Weg zurück zur eigenen Wahrheit. Ein Interview, das berührt und bewegt.

17. Juli 2025

Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich leer? In diesem Blogartikel erfährst du, wie das Yin-Prinzip dir helfen kann, dich neu auszurichten und deinem Leben mehr Sinn, Tiefe und Wahrheit zu geben. Entdecke, was es heißt, deine weibliche Kraft zu leben und deinen Weg bewusst zu wählen.

16. Juli 2025

Fülle statt Mangel für Frauen: Entdecke, wie YIN-Bewusstsein dein Money-Mindset revolutioniert. Überwinde historische Geld-Blockaden, entwickle Abundance-Mindset und nutze weibliche Energie als Schlüssel zu finanzieller Fülle.

15. Juli 2025

Was bedeutet Selbstverwirklichung als Frau wirklich? In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du deine weibliche Kraft entfalten und deine Träume leben kannst, jenseits von Rollenbildern und Leistungsdruck. Entdecke das Yin-Prinzip als Schlüssel zu einem erfüllten, authentischen Leben in weiblicher Energie.