Yoga als Lebensphilosophie kann uns dabei helfen, inmitten einer schnellen und lauten Welt unsere Balance zu finden. Unser Leben bewusst zu gestalten und uns tagtäglich in unserer inneren Haltung zu üben. Wenn wir unsere Werte mit Leben füllen und im Alltag erfahrbar machen, können wir mehr und mehr unsere Ganzheit erfahren. Und aus einem erfüllten Heute ein friedvolles Morgen erschaffen – für uns selbst und alle, die nach uns kommen.

Das schöpferische Prinzip des Yin lässt sich auf alle Lebensbereiche übertragen und ermöglicht uns liebevolle Transformation und persönliches Wachstum. Als Quelle der Ruhe und Kraft steht es uns Menschen zur Verfügung, um unsere inneren und äußeren Prozesse zu begleiten, Balance zu finden und unsere Lebenszyklen bewusst zu durchschreiten.Deshalb möchte spreche in der heutigen Podcastfolge darüber, welche Qualitäten die Dynamik des weiblichen Prinzips bestimmen.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der Bestsellerautorin Sabrina Fox über die Sehnsucht unserer Seele und wie wir unseren persönlichen Herzensweg finden. Wir alle wünschen uns ein erfülltes Leben in Frieden und Freiheit. Erfüllt von Freude und Liebe, von Sinn und Wahrhaftigkeit. Doch dieses Leben gestaltet sich für jeden Menschen anders. Auf unserem Weg suchen und finden wir oftmals Leitbilder, aber letztlich kennt nur das eigene Herz unsere Antworten.

Die Bedeutung von Ostern ist eng mit dem Christentum verknüpft wenngleich viele Osterrituale auch auf heidnische Ursprünge zurückgehen. Als Zeitqualität offenbart sich für diese Tage als besondere Energie jene der eigenen Erkenntnis, des Sehens und Wahrnehmen in die Tiefe hin zur eigenen Bestimmung.

Wie können sich Männer und Frauen aus dem Kampf der Geschlechter befreien und in ein schöpferisches Miteinander finden? Und welche Möglichkeiten öffnen sich für unsere menschliche Entwicklung, wenn wir unser Gegeneinander in ein lebendiges Füreinander wandeln? Der Kampf der Geschlechter führt zu Erschöpfung und Schmerz auf beiden Seiten. Doch wenn wir unsere Wunden ins tägliche Leben und unsere Beziehungen übertragen, können wir aus unserer Geschichte nicht hinauswachsen und unser Menschsein

Wenn der Vollmond in der Waage sich zeigt und wie aktuell nun Chiron und Sonne zusammen wirken - dann wendet sich die Energie der ZeitQualität an die Beziehung. Natürlich allem voran an jene der Partnerschaft, dort wo du dein "Ja" in Liebessachen schenkst , dennoch bedenke, wo immer ein "Du" dich im Leben begleitet, entsteht Beziehung & Partnerschaft - und damit ein wunderbares Lernfeld hin zur Erkenntnis und zur Entwicklung auf der Ebene deiner Persönlichkeit.

Unser Bewusstsein und Energielevel sind der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Diese wegweisende Einsicht verdanke ich dem spirituellen Lehrer David R. Hawkins und seinem Buch über die Ebenen des Bewusstseins. In der heutigen Podcastfolge stelle ich Dir sein Bewusstseinsmodell vor und verrate Dir, warum unsere Schwingung unsere Wirklichkeit gestaltet

Das Erbe unserer Ahnen begegnet besonders Frauen über Raum und Zeit hinweg immer wieder. Es sind tiefe Spuren, die wir nicht nur mit in unser Leben bringen, sondern über Generationen hinweg weiter transportieren. Dabei wirken gerade weibliche Rollenbilder und Gesellschaftsstrukturen bis heute in uns nach und halten uns oft in unbewussten Mustern gefangen. In der Ahnenarbeit geht es aber nicht nur darum, alte Traumata aufzuarbeiten oder schmerzliche Prägungen aufzulösen.

Am 13. März 2021 treffen sich Sonne und Mond in den Fischen. Tiefe, Sensitivität und Spiritualität - daraus webt sich der Teppich der Zeitqualität für diese Tage. Mit der Energie des Fische Neumondes sind wir sehr empfänglich und empfindsam. Und da die Neumond-Fische-Konstellation eine Zeit ist, wo ganz besonders aufgezeigt wird, wo WANDEL den Weg sucht.

Erst in der Balance von Yin und Yang liegt unser volles Potenzial für ein erfülltes Leben. n unserer Gesellschaft stehen häufig Yang-Werte im Vordergrund und prägen unsere Ausrichtung. Doch je mehr wir in männlichen Strukturen verweilen, desto stärker werden weibliche Qualitäten zurückgedrängt. Und beim Versuch, unseren Platz in diesen Strukturen zu finden und den Anforderungen gerecht zu werden, geraten wir aus unserem natürlichen Gleichgewicht.