09. Mai 2025

Kaffee, Alkohol und Tee aus der Sicht des Yin-Prinzips: Wie diese alltäglichen Genussmittel unser energetisches Gleichgewicht beeinflussen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) lehrt uns, dass besonders unsere wertvolle Yin-Energie durch Überstimulation und falsche Entspannung leidet. Entdecken Sie die unterschiedlichen Wirkungen auf Schlafqualität, Regeneration und innere Balance. Mit praktischen Tipps für mehr Wohlbefinden, nachhaltige Energie und Vitalität.

01. Mai 2025

In diesem persönlichen Blogartikel erzähle ich, was ich gerne früher gewusst hätte – über FrauSein ab 50, die Wechseljahre, Perimenopause und die Veränderungen im Körper und Leben. Ich teile, wie das Yin-Prinzip mir geholfen hat, Weiblichkeit neu zu leben und meine weibliche Kraft bewusst zu stärken. Ein Text für Frauen, die spüren, dass jetzt der Moment ist, sich selbst neu zu begegnen – mit Tiefe, Würde und Selbstverwirklichung.

29. April 2025

Hier lesen Sie wie das Yin-Prinzip den Schlaf verbessert und erschöpften Frauen neue Kraft schenkt. Dieser Artikel zeigt praktische Wege, wie Sie durch bewussten Schlaf Ihre Weiblichkeit stärken und Erschöpfungszustände überwinden können. Erfahren Sie wissenschaftlich fundierte Yin-Methoden für tiefere Regeneration, Female Empowerment und natürliche Balance. Ideal für Frauen, die unter Überlastung leiden und einen ganzheitlichen Lebensstil anstreben.

05. April 2025

Viele Frauen nehmen in den Wechseljahren zu – und reagieren mit Diät, Disziplin oder Frust. In diesem Artikel erfährst du, welche Mythen dich in der Selbstwahrnehmung blockieren, was faktisch hilft und wie das Yin-Prinzip dir zeigt, wieder liebevoll mit deinem Körper in Verbindung zu kommen. Ein neuer Zugang, der Weiblichkeit, Wissen und Selbstfürsorge verbindet.

19. Mai 2020

Körper und Psyche sind miteinander über den Atem verbunden. Die Technik des "Transformational Breathe" wird so zum Anker im Hier und Jetzt und wirkt als Selbstheilungsmethode auf köperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Christine Schmid ist Atemtherapeutin und erzählt im Podcast über die Bedeutung des Atems für den Menschen und ihre Arbeit und Atemsessions .

17. März 2016

Viele von Euch wissen darum: Mein Ruf hin zu meinem Wirken gilt dem Weiblichen. Es ist viele Jahre her, als ein innerer Auftrag mit den Worten "Die Frauen der neuen Zeit sind die Mütter der neuen Zeit" mich erreichte. Dass es dabei weniger um die Mutter und die Kinder ging, als viel mehr die Frau und den Wandel hin zum Weiblichen sollte sich mir mit der Zeit offenbaren. So einfach es sich erschließt im Konzept von Yin und Yang, so sehr sollte es mir immerwieder eine Aufforderung im Alltag...