Nein zur Opferrolle !

Ich sitze am Schreibtisch und tippe. Es ist eine Nachricht an meine Freundin. Beinahe täglich diskutieren wir per Mail oder SMS, was uns gerade bewegt. Alltagsthemen, aber keine oberflächliche Plauderei. Ganz bewusst bemühen wir uns um Tiefe, und meist gelingt uns das auch. Persönliche Erfahrung, gemeinsames Erleben, neue Erkenntnisse, alles in allem: immer ein Gewinn für uns und ein großes Geschenk unserer Freundschaft.

Aber heute geht’s mir nicht gut, ich bin schlecht drauf. Ein Ereignis aus unserem Familienalltag hat mich ordentlich aus der Bahn geworfen. Ich fühle mich wie ein kleines Kind: verloren und alleine, schutzbedürftig und suchend nach Trost. Meine Freundin scheint der ersehnte Rettungsanker zu sein. So schreibe ich mir in einer Nachricht an sie meinen Schmerz, meine Wut und all meine Emotionen von der Seele. Es dauert nicht lange, da antwortet mir meine Freundin:

„Was bewegt dich so tief, wo kommt das ungute Gefühl denn nun wirklich wirklich her?“

Pfffff ... worauf ich gerade gar keine Lust habe, ist, mich in dieser Geschichte groß zu hinterfragen.

Ich bin emotional aufgeregt, fühle mich ungerecht behandelt und eigentlich hätte ich gerne Zuspruch. Ich hätte gerne jemanden, der mich ein bisschen bemitleidet und mir bestätigt, dass diese Sache unmöglich ist, eine Zumutung, und außerdem und überhaupt ... es regt sich Widerstand in mir, gegen den Dialog, den mir meine Freundin offensichtlich anbietet.

Das Handy piepst. Als hätten meine Gedanken meine Freundin erreicht, schreibt sie noch eine kurze Nachricht dazu: 

• „Weißt du, ich mag dich jetzt nicht noch in deinem Gefühl bestärken, indem ich dir schreibe ,du Arme’ – das fühlt sich gerade nicht richtig für mich an und auch nicht stimmig für deine Situation.“ 

Das sitzt. Meine Freundin ist mir loyale Gefährtin, von Seele zu Seele, seit Jahren schon. Ich bin mir gewiss, dass wir uns auf einer anderen Ebene versprochen haben, füreinander da zu sein – und das ist sie in einer ganz besonderen Weise, um miteinander das Leben zu ergründen, es vom Sinn her besser zu verstehen – und damit einander in der Entwicklung zu ermutigen.

Dennoch, jetzt sträubt sich alles in mir. Mein Ego wehrt sich. „Ich will jetzt nicht sinnieren – ich will jetzt gehätschelt werden.“ Mein Ego bietet mir das Gefühl von Empörung an. Allerdings ist da noch etwas anderes, eine Stimme, zunächst kaum hörbar, dann immer lauter. Meine innere weise Seele meldet sich. Sie will mich vor meinem Ego behüten und schickt mir eine Botschaft:

Würde meine Freundin „die Arme“ in mir bestätigen, würde sie auch das kraftlose und machtlose Ich bejahen und damit meine Opferrolle, in die ich mich offensichtlich gerade flüchte.

Doch so schnell gibt mein Ego nicht auf. Es argumentiert mit Unverständnis: „Sie hat ja keine Ahnung, was das für mich bedeutet.“  Und: „Würde sie in so einer Situation sein wie ich, dann würde sie auch nicht ins Thema hinein sinnieren wollen“. Ich wanke. Soll ich mich zu meiner weisen Seele bekennen oder mich doch lieber beim Ego unterhaken? Mein Ego rumort im Kopf: „Ich Arme. Keiner versteht mich, keiner ist für mich da und ich fühle mich damit ganz allein. Das Leben ist so ungerecht. Wäre sie eine echte Freundin, dann wäre sie auf meiner Seite und ...“

Und wieder – im richtigen Augenblick erreicht mich noch eine Kurznachricht: 

• „Du weißt eh Liebe, ich bin für dich da, ich biete dir meine offenen Arme an. Entspanne dich, ich bin bei dir.“ 

Mit jedem Wort das ich nun lese, spüre ich, wie sich etwas in mir entspannt. „Ich bin nicht allein“. Meine Seele fühlt sich angenommen, Widerstand in mir löst sich auf. Es ist, als ob ich mein Herz für das schmerzvolle Erleben öffne. Ich bin bereit, Sinn und die Botschaft für mich darin zu erkennen.

Ganz oft habe ich dies auch in anderen Situationen schon erleben dürfen und ich erinnere mich an die Lernschritte, die ich dadurch machen konnte: Indem ich meinen Wi-derstand gegen eine äußere Situation loslasse, lade ich das Geschehen in mein Herz ein. Ich spüre, wie ich das Erleben mit meiner Liebe umarme. Zugleich öffne ich mich und erlaube mir jedes Gefühl, jede Emotion und auch jeden Schmerz.

Doch mein Herz und die Liebe geben mir genug Raum für die Erfahrung. Und weil die Liebe über allem steht und alles heilt, halte ich auch meine eigene Energie und verliere meine Schwingung nicht.

Für das Leben bedeutet es:

Ich spüre und halte meine Kraft. Die Opferrolle hat damit keine Chance.

Das Handy piepst. 

• „Bist du noch da?“,

fragt meine Freundin. Ich beginne wieder zu tippen und zu erzählen, wie sich die Situation nun anfühlt: ganz anders, tiefer, bewusster.

Mein Ego ist verstummt, meine weise Seele zufrieden. Und ich bedanke mich bei unserer Freundschaft.

Obiger Text erschien als Kolumne "Mitten in die Brösel" im Engelmagazin.

(c) copyright, auch auszugsweise ausschließlich unter der vorgegebenen vollständigen Quellenangabe

Fotocredit: www.steffifischerphotography.de

warum's der einzige Weg ist

• weil du sonst dein Selbstbewusstsein immer mehr zerstörst
• weil du dich von deiner eigenen Kraft abschneidest - immer mehr
• weil du nicht eigenbestimmt lebst
  
  
• weil das Leben ohne Opfersein viel lebendiger ist! 

Das  Bewusstsein für  "eine neue Weiblichkeit & weibliche Kraft" sind mir Passion. Als Bewusstseinstrainerin für Frauen zeige ich Wege  für mehr Lebensfreude und für mehr Lebensglück auf, dies auf dem naturgemäßen, selbstbewussten Weg ihrer Bestimmung als Frau - dem weiblichen Weg. 

Ich nenne es das Yin-Prinzip.  und  schreibe ich hier auf dem Blog laufend, informiere in meinem Newsletter, erinnere via Facebook und Instagramm. Und wenn du den Dialog magst, heiße ich dich in der kostenfreien FacebookGruppe zum Yin-Prinzip willkommen.

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